Ingrijpende ervaringen op jonge leeftijd

“Bijna de helft van alle kinderen heeft voor zijn twaalfde al zeker één ingrijpende gebeurtenis meegemaakt”- lees ik in een artikel van de NOS. Wat een enorm percentage. Voor kinderen die daar verdrietig, boos of angstig door zijn is het fijn om te kunnen ontspannen door erover te praten en/of een ontspannende lichaamstherapie te krijgen en/of ontspanningsoefeningen te leren. boy-447701_1920Als een kind steeds denkt aan of droomt over wat er gebeurde, is EMDR een heel effectieve interventie. Voor al deze hulpmogelijkheden kunnen kinderen en jongeren terecht bij Kinderbalans. Eerst vrijblijvend kennismaken kan uiteraard; je wil niet zomaar met iemand je nare gevoelens delen. Mail me voor een afspraak: info@kinderbalans.nl.

Kinderbalans gaat verhuizen!

Zo’n fijne nieuwe werkplek!

PandOp 1 september as. verhuist Kinderbalans van Scheveningen naar het mooie Statenkwartier. De praktijk vind je vanaf die datum in het prachtige pand van Integratief Complementair Medisch Centrum de Bron aan de Johan van Oldenbarneveltlaan 2, 2582 NN in Den Haag. Het telefoonnummer en e-mailadres blijven hetzelfde: 070-2202009 en info@kinderbalans.nl.

En wie verhuist trakteert

  • Iedere nieuwe cliënt krijgt € 15,- korting op het eerste consult in het nieuwe pand.
  • Breng je een nieuwe cliënt aan? Dan ontvang je een boekenbon van € 10,-

Ben je nieuwsgierig naar mijn nieuwe praktijk en nog niet bekend met mijn behandelingen? Dan ben je van harte welkom voor een vrijblijvende kennismaking en van 20 minuten. Maak je hiervoor wel even een afspraak via info@kinderbalans.nl?

 

 

Origineel kraamcadeau: een workshop babymassage

DSC_1120-1024x768Ben je op zoek naar een bijzonder kraamcadeau? Denk dan eens aan een voucher voor een workshop babymassage! Babymassage ondersteunt een ontspannen en gezonde ontwikkeling van baby’s. Een massage is een moment van heel intieme interactie tussen ouders en hun kindje dat de band versterkt en zorgt voor een heerlijk en gezellig samenzijn. Ik kom voor de workshop bij de ouders thuis waar ik vertel waarom babymassage zo bijzonder en belangrijk is en ik leer de belangrijkste massage-technieken waarmee de ouders hun kleintje elke dag een massage cadeau kunnen doen. De workshop duurt een uur en kan aangeboden worden aan ouders die in Den Haag wonen. Klik hier voor meer info en bestelling.

Rugpijn

Onderzoek wijst uit dat de helft van alle kinderen tussen de 8 en 18 jaar rugklachten heeft! De spelcomputer, de tablet en de smartphone zijn de grootste boosdoeners. Het CJG geeft 2 tips om hiermee om te gaan. Tip 3 krijg je van praktijk Kinderbalans: kom langs als je rugpijn hebt. Bowentherapie is een ontspannende, snel werkende lichaamsbehandeling die je rug weer in een pijnvrije balans brengt.

ADHD? en 8-18 jr? Deelnemen aan mijn onderzoek?

Voor mijn onderzoek naar het effect van Bowentherapie op de symptomen van ADHD zoek ik nog 1 deelnemer

Drukke kinderen hebben veel baat bij Bowenbehandelingen. Dat ervaar ik in mijn praktijk en maakt me nieuwsgierig naar meer kennis over Bowentherapie bij ADHD. Daarom doe ik onderzoek naar het effect van deze therapie op de symptomen van ADHD bij kinderen tussen de 8 en de 18 jaar die geen ADHD-medicijnen gebruiken. Wil je meedoen met dit gratis onderzoek? Klik dan hier voor meer info. Bowen is een natuurlijke en ontspannende manuele behandeltechniek.

EMDR – wat is het, voor welke klachten en hoe?

Wat is EMDR?

EMDR staat voor “Eye Movement Desensitization and Reprocessing” en is een effectieve therapeutische methode. Letterlijk vertaald betekent het: “door oogbeweging opnieuw beleven van de ingrijpende gebeurtenis(sen), deze verwerken en ontlading van de emotionele reacties “. Iedere gebeurtenis die als herinnering een blijvend negatief effect op je leven heeft wordt traumatisch genoemd. Typisch voor een traumatische herinnering zijn de heftige emoties, de levendige beelden en de lichamelijke reacties daarop. Deze herinneringen worden vaak geactiveerd, overdag of in de slaap, of beide. Het kan een enorme last in je leven zijn: veel angst of verdriet, slechte concentratie, lichamelijke klachten, slaapproblemen etc. EMDR kan je helpen.

Wanneer doe je EMDR?

EMDR gebruik ik als je last hebt van een fobie of angst (bijvoorbeeld voor honden), dwanggedachtes hebt, gepest bent, een ongeluk heb meegemaakt, een nare scheiding van je ouders heb meegemaakt of bang bent om een spreekbeurt of andere presentatie te geven.

Hoe werkt EMDR?

Ik zal je vragen om aan de nare belevenis terug te denken inclusief de bijbehorende beelden, gedachten en gevoelens. Daarna wordt het informatieverwerkingssysteem in je hoofd gestimuleerd door met je ogen mijn hand te volgen, door naar klikjes via de koptelefoon te luisteren, en door tikjes op je knieën. Dan komen gedachten en beelden op gang, maar soms ook gevoelens en lichamelijke sensaties. Ik vraag je na elke set oogbewegingen naar de meest opvallende verandering. Door de oogbewegingen, tikjes en geluiden wordt het nare gevoel bij de herinnering steeds minder. Het grote voordeel van EMDR is dat je niet veel hoeft te praten over de vervelende dingen en dat enkele sessies voldoende zijn!

Meer weten? Eerst eens komen kijken? Meld je dan hieronder aan voor een vrijblijvende gratis kennismaking van 30 minuten

Extra groepscursus babymassage ingepland

Beste moeders en vaders, wat fijn dat er zoveel belangstelling is voor de cursussen babymassage. Een groter cadeau kan je jezelf en je baby niet geven ♥. Ik heb daarom twee extra cursussen ingepland: de eerste cursus is op donderdag 23 juni, 30 juni en 7 juli van 11.00 – 12.00 uur; de tweede cursus is op dinsdag 28 juni, 5 juli en 12 juli van 10.00-11.00 uur. De lessen zijn in mijn praktijk in Scheveningen. Je kan je aanmelden via de website, via info@kinderbalans.nl of per telefoon: o70-2202009. Je bent van harte welkom.

Workshop Bowentherapie op de beurs voor complementaire therapieen

Op 18 en 19 maart 2016 is de Massage en Complementaire vakbeurs in EXPO Hoevelaken. Hier komen zorgprofessionals, opleiders, aankomend therapeuten en (potentiele) clienten bij elkaar voor presentaties van ontwikkelingen, behandelingsvormen en producten die de gezondheid en het welbevinden bevorderen. In een groot aantal stands en vele workshops kan je kennismaken met allerlei technieken, zoals de Bowenthechniek. Bowen vind je in stand 21, en op zowel 18 als 19 maart kan je een workshop over deze therapievorm volgen. De workshop op 19 maart wordt verzorgd door Kinderbalans, en gaat over Bowentherapie & ADHD. Klik hier voor meer informatie en/of download de kortingskaart: Sooner-relatiekaart .

Kinderbalans at the International Family Fair

International Family Fair 2015 – November 8th, The Hague

Raising children in a foreign country is not easy; your support systems are left behind, and searching for help is hard if the language is unfamiliar. The International Family Fair is here to help you navigate the Dutch parenting waters. About the fair: a variety of workshops & seminars on raising international children, engaging activities and workshops for children, the chance to network with professionals and parents, free childcare for the youngest, and me! Kinderbalans will be there to inform you about its courses baby massage and about the child-friendly therapy for children who experience physical or emotional discomfort. Do you have children with stomach ache, sleeping problems, headache, bed-wetting, ADHD, tension, neck/shoulder/back pain? Do visit me at the fair and I will be happy to inform you about my support.

Please visit the fairs website for more information.

 

Workhop Babymassage in Den Haag

Op woensdag 12 november 2015 geef ik een workshop babymassage in het Namasté Cafe in Den Haag. Van 11.00 en 12.00 vertel ik je waarom het zo fijn en belangrijk is en leer ik je de basistechnieken om je baby te masseren. Geef je wel even op als je er met je baby’tje bij wil zijn. Je kan je aanmelden via de website van het Namasté Café. De workshop kost 20 euro. Lees hier meer.