Bowen Therapie voor baby’s met KISS / HCFS

Hoofdvoorkeur, veel huilen, overstrekken – in combinatie met een moeilijke (onnatuurlijke) bevalling? Mogelijk is er bij jou baby sprake van KISS (kopgewrichten invloed bij stoornissen in de symmetrie), tegenwoordig HCFS (hoog cervicale functiestoornis) genoemd. Bij dit syndroom is er sprake van beknelling van de nekwervels bij je baby. Het bestaan van het KISS-syndroom is echter niet wetenschappelijk aangetoond en over de behandelwijzen verschillen de meningen, vooral omdat vaak hulp gezocht wordt bij alternatief manueel therapeuten. Er zijn uitstekende maar ook zeer zorgelijke resultaten behaald met deze behandelvormen. Om die reden staan artsen kritisch tegenover deze methodes.

Bowen Therapie bij KISS

Bowen Therapie is een onschadelijke natuurlijke behandeltechniek. Bij de behandeling wordt aanspraak gemaakt op de zelf-herstellende eigenschappen van de fascie (bindweefsel) in het lichaam. Er is geen sprake van mobilisatie of manipulatie en de behandeling is pijnloos. Doorgaans zijn één tot enkele behandelingen de oplossing voor de klachten. Ook als er geen diagnose voor KISS is gesteld zijn veel gespannen (huil-)baby ‘s gebaat bij Bowen Therapie. Meerdere baby’s die niet lekker in hun vel zaten, verlieten blij mijn praktijk. Neem contact met me op als je meer wil weten of een afspraak wil maken.

Praktijkonderzoek naar het effect van Bowen Therapie bij kinderen met ADHD

Praktijkonderzoek

Kinderbalans heeft een kleinschalig praktijkonderzoek gedaan naar het effect van Bowen therapie op de symptomen van ADHD bij kinderen die geen ADHD-medicatie gebruiken. De conclusie van dit onderzoek is dat Bowen Therapie een positief effect heeft op de kernsymptomen aandachtstekort, hyperactiviteit en impulsiviteit en op slaap, emoties/stemming en algemene spanning.

Bowen Therapie bracht bij alle deelnemers een positieve verandering teweeg, variërend van enkel rust in het hoofd tijdens de behandeling tot grote verbetering op het gebied van aandachtstekort, hyperactiviteit, impulsiviteit, slaap, emoties, stemming en algemene spanning.
Het gehele onderzoeksverslag kan je hier lezen: Bowen bij ADHD

Heb je vragen? Aarzel dan niet om contact met me op te nemen. Veel leesplezier!

 

EMDR voor kinderen en jongeren: gratis info-uurtje bij Kinderbalans

 

EMDR bij kindertrauma en -angst

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort EMDR, is in. Je leest en hoort er momenteel veel over. Maar wat is het nu eigenlijk, en wanneer is het nuttig voor jouw zoon of dochter?

EMDR is een effectieve therapeutische methode voor volwassenen en kinderen. Het zorgt voor verwerking van nare gebeurtenissen en bergt ze netjes op in het geheugen waarbij de heftige emotionele reacties verdwijnen. EMDR kan helpen bij een klein of groot trauma, angst (bijvoorbeeld voor honden) maar ook bij faalangst of een negatief zelfbeeld. Verdriet, een slechte concentratie, angst, lichamelijke klachten en slaapproblemen kunnen het gevolg zijn van nare ervaringen. EMDR biedt vaak de oplossing, in enkele sessies. Wil je meer weten en/of uitvinden of het iets voor jouw kind is? Kom dan vrijblijvend naar de gratis introductie bij praktijk Kinderbalans op 20 september van 10.00-11.00 uur. Het adres is Johan van Oldenbarneveltlaan 2 in Den Haag. Laat graag even weten als je wil komen: info@kinderbalans.nl

Ontspannen naar de brugklas

Moeite met inslapen, vage buikpijn, een beetje hoofdpijn, misschien wat misselijk, een traantje hier en daar…..je kind gaat naar de brugklas!

Op naar de brugklas

Wat ontzettend spannend is dat. Tenminste, voor sommige kinderen is dat zo.
Wanneer de spanning voor jouw kind groot is en er (vage) klachten ontstaan, kan hij of zij wel wat ondersteuning gebruiken. Kinderbalans biedt hiervoor het Brugklaspakket: 4 gezellige sessies met een combinatie van een ontspannende lichaamstherapie (Bowen), gesprekken en tips die je zoon of dochter relaxt door de start van de nieuwe school helpen. Aanvullende verzekeringen vergoeden het grootste deel van de kosten (240 euro). En als je je zoon of dochter nu aanmeldt ontvangt hij of zij een boekenbon van 20 euro! Mail voor een afspraak of aanvullende informatie naar info@kinderbalans.nl. Je bent van harte welkom!

Bowen Therapie geeft peuters rust

Bij peuters met problematisch gedrag, denk aan vaak vechten, anderen expres pijn doen en woedend reageren bij verdriet of frustraties, reageert het zenuwstelsel niet adequaat op stresssituaties.

Bowen is heerlijk voor drukke peuters

Uit promotieonderzoek van Jill Suurland aan de Universiteit Leiden blijkt dat deze kinderen moeite hebben met het reguleren van hun impulsen en negatieve emoties zoals boosheid en frustratie. Bij hen is de coördinatie binnen het autonome zenuwstelsel verstoord: het sympatisch en het parasympathisch zenuwstelsel werken niet goed samen. Dit effect wordt vaker gezien wanneer kinderen tijdens de zwangerschap zijn blootgesteld aan risicofactoren als roken of psychische problemen van de moeder. Lees hier het hele artikel uit Vakblad Vroeg. De regulerende werking van Bowen Therapie op het autonome zenuwstelsel helpt kinderen om tot rust te komen. Deze ontspannende, kindvriendelijke lichaamstherapie kan daarmee bijdragen aan meer sociaal gedrag en minder nare emoties. Wil je het eens proberen? Via deze link kom je bij een overzicht van Bowen Therapeuten in Nederland. Neem gerust contact op voor meer informatie.

Onderzoek ondersteunt de praktijkervaringen: EMDR is succesvol bij kinderen met PTSS

Uit onderzoek blijkt dat EMDR heel effectief is voor kinderen met een trauma. Het meemaken van een ongeluk, een geweldsincident, een nare scheiding van ouders, een ziekenhuisopname of angst voor een dier kan enorm verstorend werken op het geluk van een kind. Kinderen met PTSS die niet worden behandeld, lijden onnodig, ontwikkelen steeds meer problemen en lopen verhoogd risico om opnieuw getraumatiseerd te worden.

Kinderbalans in Den Haag helpt kinderen met een trauma

Met EMDR zijn veel kinderen in enkele sessies van de nare herinneringen verlost. Het onderzoek bevestigt wat we in de praktijk al langere tijd ervaren maar waarvoor wetenschappelijke bewijs nog miste. Dus: heb of ken je een kind met nare angsten of herinneringen, zoek je hulp en ben je benieuwd naar de therapie? Neem dan eens vrijblijvend contact met me op voor meer informatie.

Kijk en luister naar je kind

Doe eens normaal mongool! Dat hoorde ik deze week op straat een moeder tegen haar jonge kind zeggen terwijl ze geïrriteerd op haar telefoon zat te typen. Haar kind zocht aandacht.

Kind met trauma

Het gebruik van smartphones kent voor veel ouders weinig grenzen. Zelfs met de kinderen eten en spelen lukt vaak niet meer zonder te bellen of te typen. Opvoeden betekent niet enkel voorzien in de basale behoeften zoals voeding en verschoning. Ook het aanleren van empathie, communiceren en prosociaal gedrag is een taak van ouders. De geïrriteerde blik op je telefoon, niet luisteren naar de behoefte van je kind, geërgerd reageren als een kind je “stoort” tijdens een gesprek, telefonisch of per app: dat is niet het voorbeeld dat je je kinderen te vaak wil geven.
Een goed afgestemde reactie van een ouder stelt het kind in staat om zich veilig te hechten, een stabiel gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen en sociale vaardigheden te leren. Gebrek aan sensitieve respons door telefoongebruik kan leiden tot irritatie bij kinderen. En de cirkel is rond als een ouder als reactie daarop het kind de telefoon geeft om stil te zijn.
Ook ik betrap me wel eens op telefoongebruik tijdens een gesprek met mijn kind. Als we allemaal wat meer bewust zijn van ons smartphone gebruik kunnen we dit patroon doorbreken en onze kinderen het goede voorbeeld geven. Leg het apparaat weg als je iets samen doet en kijk en luister naar je kind. Echt gehoord en gezien worden heeft iedereen nodig.

 

 

Ontspannen examen doen?

Onzichtbare ontspanningsoefeningen tijdens je examen

Examens

Vind je het ook zo lastig om 3 uur stil te zitten en te concentreren? Hier zijn een paar ontspanningsoefeningen die je tijdens het maken van een examen kan doen. Ze duren een paar seconden en laten je even afstand nemen van de toets. En niemand die het ziet!

  • druk je vingertoppen stevig tegen elkaar en laat los
  • pak met je handen de zitting van je stoel, trek de stoel omhoog en laat los
  • druk met beide handen stevig tegen je voorhoofd en laat weer los
  • zet je handen op de zitting van je stoel en druk jezelf omhoog en weer terug
  • zet je handen kruiselings tegen de binnenkant van je knieën, geef stevige druk, laat weer los
  • strek je voeten, druk ze stevig tegen elkaar en laat weer los

 

Thema-avond: ontspannen baby’s

Ontspannen baby

Het is heerlijk om een baby te hebben. Maar misschien voel je je ook onzeker of zit je baby niet lekker in zijn of haar vel waardoor hij of zij veel huilt en slecht slaapt. Huilen en slapen hebben functies. Maar als huilen of slapen langere tijd verstoord is heeft je baby er zelf last van en heeft je gezin er last van. Er zijn allerlei redenen waarom een baby huilt, slecht slaapt of gespannen is. Inzicht in de oorzaken en weten hoe je je kindje het beste kan troosten en hoe je baby kan ontspannen (en jij zelf) moet je soms nog uitvinden.
Een veilige hechting, lichamelijk contact en communicatie zijn voorwaarden voor een ontspannen ontwikkeling. Hoe weet je wat je baby nodig heeft, wat is veilige hechting, hoe praat je met baby en wat kan je doen met babymassage en wanneer helpt Bowentherapie?

Op deze onderwerpen gaan we in tijdens de thema-avond die wordt georganiseerd door ICMC De Bron en Kinderbalans op 29 maart om 20.00 uur. En omdat praten met andere ouders vaak ook heel fijn is en helpt, is er ruimte om ervaringen met elkaar uit te wisselen.
De avond wordt geleid door Willemijn Hornsveld, kinderpsycholoog, Bowentherapeut, docent babymassage en moeder.

Voor deelname vragen we 5,- om de kosten voor koffie/thee en een flesje babymassage-olie te dekken.
Het adres is Johan van Oldenbarneveltlaan 2 in Den Haag.
Wil je erbij zijn? Meld je dan wel even aan via: info@icmcdebron.nl of 070-2117722

Bowen effectief bij koliekpijn

Bowen therapie heel effectief bij baby-koliek

Als een baby koliekpijn heeft, dan huilt hij of zij lange tijd aan één stuk, meestal rond dezelfde tijd. De beentjes worden opgetrokken en de baby lijkt veel pijn te hebben.

Baby vóór Bowen therapie

De oorzaak is niet eenduidig. Mogelijk spelen een niet volledig ontwikkeld spijsverteringssysteem, voeding, antibiotica, onrust in het gezin of een traumatische geboorte een rol.

Wat we wel weten is dat Bowen therapie al heel veel baby’s met koliekpijn heeft kunnen helpen. Diverse Bowen praktijken hebben deze ervaring en een therapeute in Australië deed in 2015/2016 een onderzoek naar Bowentherapie bij 170 baby’s met koliekpijn. Van deze populatie waren 86 baby’s met een keizersnee geboren, 92 baby’s kregen medicatie tegen de koliek, 136 baby’s werden met de borst gevoed, 29 kregen flesvoeding en 5 kregen beide. De meeste baby’s ontvingen 1-3 Bowen behandelingen, 1/5 van de groep kreeg 5 of 6 behandelingen.

De resultaten waren erg positief:

  • 106 baby’s (63%) herstelden volledig van de koliek.
  • 41 baby’s (24%) herstelden zeer goed.
  • 12 baby’s (7%) vertoonden tijdelijke verbetering.
  • 11 baby’s (6%) ondervonden geen verbetering.

    Baby na Bowen therapie

De meeste baby’s die weinig tot geen effect van Bowen ondervonden kregen borstvoeding en/of waren via een keizersnee geboren en/of kregen medicatie. Mogelijk spelen deze factoren een rol bij het behandelen van koliekpijn met Bowen therapie.

Uit dit onderzoek blijkt dat Bowen een effectieve behandeling is bij koliekpijn. En omdat het een natuurlijke, milde en niet-medicamenteuze therapie is zou het de eerste behandeloptie moeten zijn bij koliekpijn. Bel of mail me als je meteen een afspraak wil maken.